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お知らせ 2019年12月12日

新着情報

レッドバレーインスタグラム

redvolley166

クリケットU19日本代表練習会🏏

暑い中みんな最後までがんばっていました！
#ホントに暑かった

1日外に出ただけなのに四肢が真っ赤😩
#ヒリヒリ
#お湯が痛い

こんなに暑いと外の競技は大変。
熱中症の予防は戦術にも匹敵するので軽んじるのはもったいない！
#アイススラリーがオススメ
#水分摂るだけでは全然足りない

しっかりベストコンディションを作って練習にも試合にも臨みましょう☺️

#REDVOLLEY #クリケット #日本代表 #熱中症 #コンディショニング #U19 #u19cwc #cricket #日焼け #梅雨明け #佐野 #栃木

コンディショニング講習会💊

くすりのもりしまさんで講習会を行いました！
#7月も継続して行います
#スタッフの姿勢が良くなっていくはず

今回はスタッフさんのバスケットボール仲間も参加してくださり、おもしろくなってきました！
#県内でも結構強いチームだそう

こんな職場最高ですね✨

「うちの家族、うちの職場でなんかおもしろくて身体にいいことやりたいよ！」というご依頼も承ります😄
ご連絡お待ちしております🙇

#REDVOLLEY #講習会 #姿勢 #姿勢改善 #ケガ予防 #リハビリ #福利厚生 #職場改善 #子どもと受けるパーソナル #那須烏山市 #くすりのもりしま #薬局 #薬剤師 #理学療法士 #地域活性化 #地元応援 #栃木

柔道トレーニング講習会中学生柔道

柔道トレーニング講習会

中学生柔道部約50名に向けてトレーニング講習会を行いました！

毎月開催の予定でしたが、コロナの影響で部活ができない期間などもあり5ヶ月ぶりの開催となってしまいました。
前回参加してくれたメンバーはほとんど引退し、そして新入生が入ってきたので内容はまた初めからやっていきます🔥

柔道も強くなって欲しいけれど、一番の願いはケガの少ない競技人生をおくってもらうこと。
#どうか長い競技人生になりますように

中学生で結果を求めるのではなく長期的にみて、習得しておいた方がいいことをどんどん取り入れていければと思っております！
#共感してくださる先生方に感謝
#高校や大学で花開けばいい

がんばれ📣
栃木の未来を担う柔道家たち！！

#REDVOLLEY #柔道 #judo #トレーニング #ケガ予防 #リハビリ #筋トレ #ジム活 #トレーナー #国体 #とちぎ国体 #栃木

陸上部サポートご縁をいただき、関

陸上部サポート

ご縁をいただき、関東大会に出場する群馬県の高校の陸上部をサポートさせていただきました！
#陸上の帯同は東京国体以来
#2013

大学の後輩にあたる薄井トレーナー( @m_isora_29 )の力も借りて、無事にサポートをすることができました。
#めちゃめちゃしっかりした大学生

サポートさせていただいた選手のうち、八種競技の選手が優勝、400ｍハードルの選手が4位と好成績を収めてくれました🙌
インターハイでの活躍に期待です！
#最近ちょっと持ってる男
#サッカー部の勝利や陸上の自己ベスト連発に立ち会える
#10000パーセント私の力ではないのだけれど一緒に喜べるのはラッキー
#運があるうちに試合に帯同させてください

関東大会は20日までカンセキスタジアムで行われています。
会場内には入ることはできませんが、陸連の速報サイトで結果がリアルタイムでみることができます。
栃木県の選手も活躍していますのでぜひご覧になってください！
#群馬勢についた裏切り者
#他県でもいただいた仕事は一生懸命に行います

#REDVOLLEY #陸上 #関東大会 #チームサポート #トレーナー #栃木 #群馬

ラジオ出演先日初めてラジオに出演

ラジオ出演

先日初めてラジオに出演しました📻️
#ミヤラジ
#得意の大学恩師のモノマネをかましました
#放送事故

こんな私を誘ってくださった山田姉さん( @lilacsens2020 )に感謝です
#ラジオ終わりにご飯も食べさせてくださいました

出演した番組名は「スポーツ応援番組」
その名の通りスポーツに関わる人を応援する番組なので、私が携わらせていただいているスポーツについてお話させていただきました！
#バレーボール
#柔道
#なぎなた
#野球
#クリケット
#サッカー
#チェアスキー

パーソナリティは大坪正弥さん。
見た目通りとてもお優しい片で、初めてのラジオ局に緊張していた私を落ち着かせてくださり、何とか話ができるようになりました笑

また9月に出演させていただく予定です！
次は2人での出演予定なので、漫才の練習をしておこうと思います🎙️
#誰とかな？

↓番組内でご紹介したお店の詳細はこちらです

Private Salon Allure さん
場所
栃木県塩谷郡高根沢町光陽台４丁目14−11 ソレアードD棟 305

アカウント
@tochigi_private_salon_allure

くすりのもりしまさん
場所
栃木県那須烏山市城東19-39
栃木県那須烏山市田野倉172-1

看板娘
@su___n_12

栃木クラブ
@tochigiclub_volleyball

リクエスト曲
『えんとつ町のプペル』ロザリーナ
『けもの道』スピッツ
『Fighting Pose』福山雅治

#REDVOLLEY #ラジオ #スポーツ #栃木 #宇都宮

MAMIさんパーソナル

黒いポロシャツになってから大忙しのMAMIさん( @3mami_s )がパーソナルを受けてくださいました！

いつもは雨ヶ谷でしたが、今回は犬塚( @joyfit24_inuduka )のホットスタジオで☀️
暑くて最高でした🙌

内容はケガ予防
チューブやバランスボールを使ってガッツリ動いてもらいました😁
#肩が震えすぎて西野カタ
#きっと明日のレッスンは、、、

そしてパーソナルを受けてくださったのにお菓子までくださいました🥺
#神です
#いや、MAMIです

そしてマネージャーの高田さんもお餅をくださいました🥺
#すっごく美味しかった

なかなかホットスタジオでパーソナルを受けられないのでオススメです☝️
ご予約おまちしております☺️

#REDVOLLEY #パーソナル #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #ジム活 #ホットヨガ #ヨガ #リハビリ #ケガ予防 #栃木 #小山

コンディショニング講習会くすりの

コンディショニング講習会

くすりのもりしまさんでスタッフさん向けにコンディショニング講習会を行いました！

薬を販売するだけでなく、お客様の健康を本当に気にかけているくすり屋さんです！

そしてこの度、私井上は若甦(じゃっこう)を飲み始めることにしました！
#漢方薬
#副作用は全くありません

講習会が終わった後講習会と同じくらいの時間、健康のことについてお話しいただき、オススメいただいたのがこの若甦という漢方薬。
#どっちの講習会だっけ
#錠剤なので臭いはまったくありません

日本は食品添加物大国と言われていて、他国と比べると圧倒的に多く添加物を摂取してしまっています。
#アメリカの10倍以上
#日本の食品は海外で販売できない
#逆だと思っていました

もちろん全てが身体に悪いとは思いませんが、食品添加物を多く摂取している人は血流が明らかに悪くなるようです。
また血流が悪くなるだけでなく、老廃物も溜まって発癌性も高くなるそう😰
#私もチェックしてもらったら血流だけは良いそう
#老廃物もありませんでした
#みなさんもチェックしてもらってください

やはり身体は食事からできていて、食事から健康を考えなければいけないのだなと思いました。
いくら運動していても、サプリメントなどで老廃物を増やしていたら意味がないですよね。
#自分の毛細血管が気になる方はくすりのもりしまへGO
#すぐ見てくれます

30歳を越えて疲れが抜けにくいこの身体が少しでも変わることを祈って若甦を飲み続けてみます！
#栄養を摂るというよりデトックスのために飲みます
#血行を良くして老廃物を外に出す

どう変化があるのか乞、ご期待です🎵

#REDVOLLEY #バレーボール #volleyball #バスケットボール #バスケ #basketball #くすりのもりしま #那須烏山市 #薬局 #薬剤師 #若甦 #デトックス #老廃物 #高麗人参

高校サッカー部帯同⚽ 高校サッカー

高校サッカー部帯同⚽

高校サッカー部の大会帯同をさせていただきました！

サッカーは好きで良く見てはいますが、仕事として現場に行くのは初めてで何ができるかドキドキでしたが温かく迎え入れてくださいました☺️

初戦は見事勝利👏
本当に雰囲気がいいチームでこれからどのように関わっていけるのか楽しみです⚽
#感動をありがとう
#得点の瞬間涙が出そうに

#REDVOLLEY #サッカー #soccer #football #サッカー部 #部活 #トレーナー #帯同 #栃木

くすりのもりしまトレーナーバッグ

くすりのもりしま

トレーナーバッグに入れてある常備薬を新調しようと、那須烏山市にあるくすりのもりしまさんへ💊

いつも自分で調べて買っていたので似たようなものを勧められるのかなと思っていたら見たことのない薬ばかり勧められてびっくり😅
#やっぱりプロに従うのが一番よね
#浅知恵は禁物

普通に大型チェーン店の薬局に行ってたら出会わなかった薬を買うことができました🙌

今回いろいろ教えてくれたのは野球部の後輩でもある森島大智先生。
面倒な質問をしてもすごーく親切に教えてくださいました😄
#久々に会えた
#めっちゃ長居してしまった

そしてくすりのもりしまさんにはエステサロンも併設されています！
#コラーゲンマシン

身体の内側からも外側からも整えてくれる素敵な薬局です✨
ぜひぜひ1度行ってみてくださーい🙋

#REDVOLLEY #くすりのもりしま #薬局 #薬剤師 #若甦 # #地域密着 #健康相談 #那須烏山市 #栃木 #地元 #トレーニング #筋トレ #コンディショニング

クラブカップ栃木県予選栃木クラブ

クラブカップ栃木県予選

栃木クラブ( @tochigiclub_volleyball )の一員として久々に試合をしてきました！
#ちゃんと仕事もしましたよ

結果は準優勝🥈
見事全国大会への切符を手にしました！
#今回たまたま2位までいける
#チーム全員知らなかった
#表彰式で初めて知りました

全国大会は岡山県🍡
8月に行けるのが楽しみです🎵
#全国はいつも資金難
#みんな行けるのだろうか

今回も人数が足りず、大学生に声をかけたところ出たいと言ってくれたお陰でなんとか出場できました！
#いつも助けてくれてありがとう

会場でもクラブ連盟の方々やチームのOB方が大会をサポートしてくださり、バレーボールをやらせていただけてありがたいなと思いました☺️

まだ全国まで期間があるのでもっと動けるようにしなければと感じました。
みなさん一緒に頑張りましょーう💃

#REDVOLLEY #バレーボール #volleyball #トレーニング #パーソナル #コンディショニング #栃木 #オーカバレー栃木 #都賀幼稚園

体力テスト高校女子バレーボール部

体力テスト

高校女子バレーボール部で体力テストを行いました！

新入生は初めて、そして3年生にとっては最後の体力テスト💃

バレーボールの上手さと数値はイコールにはなりませんが、数値と努力の量はイコールになっていると思っています。

コロナの影響で練習ができないときでも自分で動いていた選手はキチンと伸びています！

今回も各種目の順位をポイント制にして総合優勝を決めました👑
#女王は3年間トップを守り続けました
#名実ともにキャプテン

3年生チームでやる機会もあと少し。
先日の大会では27年ぶりのベスト8進出を決めてくれた勢いのあるチームで、次はベスト4に進出してくれることを願っています☺️

#REDVOLLEY #バレーボール #volleyball #バレー部 #インハイ #春高 #トレーニング #筋トレ #パーソナル #栃木

誕生日プレゼント🎁

HAND MADE MISOPYさん( @hand_made_misopy )で購入したイヤリングをを無事、妹に渡すことができました！

HAND MADE MISOPYさんのおかげでとっても喜んでもらえました🙌

みなさまもぜひチェックしてみてください🎵

#REDVOLLEY #misopy #アクセサリー #ハンドメイド #イヤリング #ピアス #アンクレット #誕プレ #プレゼント #ギフト

HAND MADE MISOPY

いつもパーソナルを受けてくださっている長谷川先生( @misopy.misopy )がハンドメイドでアクセサリーを作られているとのことで購入させていただきました！
#贈り物です

今回は誕生日プレゼントとして注文🎁
#妹よ楽しみにしておれ

贈り物をする際は知っている人から買えたらいいなと思っています！
#贈るときも買うときも喜んでもらえる
#みんなハッピー

長谷川先生の手作りアクセサリーは素敵な物ばかりなのでチェックしてみてくださーい🙌
#これからの時期はアンクレットが人気みたいですよ
@hand_made_misopy

Tシャツはnicoro
@nicoro.3

#REDVOLLEY #ハンドメイド #手作り #アクセサリー #ピアス #イヤリング #アンクレット #ブレスレット #栃木

野球部サポート新学期が始まって新

野球部サポート

新学期が始まって新入生も加わり新体制で初めてのトレーニングを行いました！

久々なので少し軽めにと思ったのですが、一緒にトレーニングに参加した先生のスマートウォッチで計測してみたら1200kcal消費したそうです笑
#途中ちょいちょい抜けたから選手はもっと消費したね

新入生が入ってから3年生が引退するまではあっという間。

悔いの残らないように、後輩に何か残せるようにみんなで成長していこう🔥

#REDVOLLEY #野球 #硬式野球 #野球部 #高校野球 #baseball #高校生 #トレーニング #チームサポート #トレーナー #栃木 #栃木国体

REDVOLLEY×nicoro コラボ商品🤩

nicoroさん( @nicoro.3 )とのコラボ商品として新しくキーホルダーが発売されました！

他にも動物をモチーフにした可愛い商品がたくさんありますのでチェックしてみてください☺️

私は贈り物をする際によく購入しています！
みなさまもぜひご活用ください🙌

#REDVOLLEY #nicoro #オリジナル #suzuri #動物 #animal #バレーボール #volleyball #しばいぬ #しばいぬだいすき

青空対談☀️ 元プロサッカー選手で

青空対談☀️

元プロサッカー選手で現在は栃木SCのスクールコーチリーダーをされている廣瀬浩二(@koji.hirose_official )さんにお会いしました！
#ちゃっかり身体もみさせていただきました

廣瀬さんは栃木SCで選手としてプレーされ、キャプテンを5年間務められました。

そんなチームからの信頼が厚い廣瀬さんは3年前に現役を引退した後、チームを支える選手を育てる立場になり、栃木県内を飛び回ってサッカーの指導にあたられています。

廣瀬さんにお会いした印象はめちゃめちゃ優しいお兄さん。

こんな人格者だからこそキャプテンを任され、引退後もスクールを任されているのだろうなと納得です。

色々お話をお聞きしましたが、栃木SCについて知らなかったことばかり。。
#栃木県民としてお恥ずかしい

栃木SCのスクールがあることは何となく知っていましたが、その会場がたくさんあること、幼稚園などに出向いて出張でのスクール(キャラバン)をやられていることは全く知りませんでした。
#元プロの選手に触れるチャンス
#年中さんから小学生の選手を大募集中みたいですよ

栃木SCというチームがただ存在するのではなく、地域の子供たちがサッカーを始めるきっかけであったり、上達の手助けをしてくださるのは栃木県にはメリットしかありません⚽

色々なことを知って栃木のスポーツ発展のためにも栃木SCをもっと応援したいと思いました！
みなさんも栃木SCの応援よろしくお願いいたします📣

#REDVOLLEY #栃木SC #栃木サッカークラブ #廣瀬浩二 #サッカースクール #サッカー教室 #サッカー #soccer #football #トレーニング #パーソナル #筋トレ #筋トレ女子 #栃木

栃木のスポーツがアツい🔥

最近栃木のスポーツで明るい話題が多い🎵

今年は栃木国体も控えているので、栃木のスポーツがどんどん盛り上がってくれると嬉しいですね🙌

@starflower.1101
@reves.2021
@reves2021vb
@tochigi_at_2021

#REDVOLLEY #総合格闘技 #mma #rizin #柔道 #judo #バレーボール #volleyball #国体 #栃木国体 #栃木 #トレーニング #パーソナル #筋トレ #筋トレ女子

パーソナル💃

見た目は小柄でも動きの大きさは太平洋🌊でおなじみの長谷川先生( @misopy.misopy )がパーソナルを受けてくださいました！

前回一緒にやったことをかなりやり込んでくださったので、今回はちょっとステップアップ☝️

ホットスタジオの中で、ケトルベルなどウエイトを使ったトレーニングも取り入れたので結構ハード👕💦
#滝汗
#ウォーターハザード
@joyfit24_inuduka

脚も肩もプルプルで大変ですとお話されていたのに、次の日たまたまジムでお会いしたのでスタジオを覗いてみたらキレッキレのダンスをしてらっしゃいました😅
#やっぱり鉄人です

負傷しやすい部位には必ず原因があり、そこに筋肉をつけるのではなくて、いい動きを作ってくれる筋肉が出力できるようになるためにトレーニングをしていただいています！
#わかりづらい
#猫背で🙌と胸を張って🙌どっちが上げやすいですかみたいな感じです

まだまだキレが増しますよ💃
みなさんついていってくださいね🎵

#REDVOLLEY #パーソナル #トレーニング #ダンス #筋トレ #筋トレ女子 #リハビリ #ケガ予防 #bodyjam #joyfit #栃木 #小山

出張パーソナル💃

今回のクライアント様はチェアスキーを頑張る猿渡心温(えんどしおん)選手🎿

心温選手は4歳のころインフルエンザにかかった影響で下半身が不自由になってしまいましたが、それでも明るく強く成長し今ではチェアスキーや水泳に励む元気な中学生です！

チェアスキーでは少年のカテゴリーがないためまだ大会には出場したことはありませんが、パラリンピックを目指して本気で打ち込んでいます🔥
#恥ずかしながら出会うまで知りませんでした
#宇都宮から世界へ

スキーには体幹やバランス感覚がかなり必要となるため地味ですがしっかりと基礎からスタート！

これからの活躍が楽しみです🎵
みなさんもぜひご注目ください✨

#REDVOLLEY #チェアスキー #スキー #スノーボード #水泳 #パラリンピック #パラスポーツ #パラアスリート #トレーニング #コンディショニング #パーソナル #筋トレ #宇都宮 #栃木

スタッフ向け講習会 FIT365アクロスプ

スタッフ向け講習会

FIT365アクロスプラザ宝木さん( @fit365_takaragi )のスタッフさん向けに講習会を行いました！

4月にお得なイベントを行いますのでぜひいらしてください！

FIT365アクロスプラザ宝木さんからの情報にご注目ください☺️

#REDVOLLEY #fit365 #ジム #筋トレ #筋トレ女子 #トレーニング #パーソナル #コンディショニング #ゴルフ #野球 #サッカー #バレーボール #テニス #ダンス #宝木 #宇都宮 #栃木

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